最近の朝や昼の食事：サラダと主食

朝・夕は一人ご飯。

レタスちぎって、

パプリカ切って、

キュウリ切って、

セロリ切って、

ごまドレッシングかけてのサラダと、

カップ麺だったり、

ふりかけご飯だったり、

冷凍ピラフだったり

の主食。

できる限り乳製品を除去した食事です。

カップ麺が多いのは理由があって、

朝、寒すぎて、てっとり早く温まるのに好都合だったからです。

言い訳です

不健康な食事ですので、良い子の皆さんは真似しないでくださいねー。

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