今日の朝食：生協で買ったタコライス

寒い朝の自分ご飯はめちゃくちゃいい加減。

今朝は、生協で届き、冷凍庫の中に収まりきらなかったタコライス。

普段は、このような「成形された商品」は、高いので、買うことはないのですが、

生協で「先着限定」を戦って、勝利し、安く購入した次第。

すでに冷蔵室で解凍できているので、作業は「チン」のみ。

袋には、凍ったまま外袋だけ外して電子レンジに、、、と書いてあります。

すでに凍っていない状態なので、そのままチン。

１回だけでは　まだ　ぬるそうだったので、２度チンして、できあがり。

右側にブロッコリー、

左側にキャベツ。

中央に挽肉。

その上にチーズ。

乳製品をとらないように心がけていますが、

ま、今日はいいか、っていうので、目をつぶっていただきました。

久しぶりのタコライス。

２度チンしたのは正解。

熱々　最高。

もち麦　ぷちぷち。

美味しかったです。

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