今日8月15日(金)の朝昼の食事

【朝】

豆腐ステーキ

野菜のコンソメスープ（タマネギ・ナス・シメジ・オクラ・パプリカ）

雑穀ご飯

【昼】

ゴーヤとサバ缶の炒め蒸し（パプリカ・ササゲ・シメジ）

豆腐ステーキ

雑穀ご飯

ミニトマト・沢庵

ほうれん草・オクラ・カボチャ・インゲン

今日は、消費期限の来ている木綿豆腐を焼きました。

味付けは胡椒のみ。

味が無くてイマイチ。

昼は、お供えのおかずを捨てるのがもったいなくて、いただきました。

夕方5時ごろに土砂降り。

庭の水やりをしなくて済みました。

少し気温が下がるでしょうか。